Osteopatia Tampere

Osteopatiaa tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloihin, jännityksen purkamiseen ja liikkuvuuden parantamiseen. Varaa aika ja koe osteopatian kokonaisvaltaiset vaikutukset kehon hyvinvointiin.

Varaa aika osteopatiaan
osteopaattinen kasittely

Miksi osteopatiaan?

Osteopatiassa hoidetaan tuki- ja liikuntaelimistön akuutteja tai kroonistuneita kiputiloja. Osteopaatti pyrkii myös aktiivisesti tutkimaan vaivan juurisyitä pelkän paikallishoidon sijaan.

Osteopaatin toteuttamasta monipuolisesta kehon käsittelystä voivat hyötyä kaikenlaiset ihmiset. Hoidon aikana käytettävät tekniikat suunnitellaan vastaamaan asiakkaan senhetkisiä ja yksilöllisiä tarpeita.

Osteopaattisen käsittelyn erilaisia muotoja:

  • Nivelten ja rangan manipulaatio sekä mobilisaatio.
  • Palautumisen nopeuttaminen hermoston rauhoittamisella
  • Faskiakäsittely
  • Urheiluhieronta
  • Kivunlievitys
  • Laserhoito (erityisesti urheiluvammojen kuntouttamisen nopeuttamiseen)

Osteopatia

Optimaalista käsittelyä henkilökohtaisten tarpeiden mukaan

97 € / käynti

Varaa aika

Jos taas haluat kuntoutusta tai helpotusta vaivaan, valitse fysioterapia.

Fysioterapia >

Laserhoito osana osteopatiaa

Tarjoamme perinteisen osteopatian lisäksi mahdollisuuden tehostaa palautumista laserhoidolla. Laserhoito on erityisen hyödyllinen urheiluvammojen ja akuuttien kiputilojen hoidossa, sillä se nopeuttaa kudosten paranemisprosessia merkittävästi.

Laserhoito vaikuttaa solujen sisällä tapahtuviin prosesseihin ja käynnistää kudosten omat paranemismekanismit. Kun yhdistämme käsin tehtävän osteopaattisen käsittelyn ja laserhoidon, saamme aikaan tehokkaamman ja nopeamman tuloksen. Laserhoito vähentää tulehdusta, lievittää kipua ja edistää verenkiertoa, kun samalla osteopaattinen käsittely korjaa toiminnalliset ongelmat.

Milloin laserhoito on erityisen hyödyllistä?

  • Urheiluvammojen hoidossa laserhoito nopeuttaa lihas- ja jännevammojen paranemista
  • Akuuteissa kiputiloissa laserhoito antaa nopeamman kivunlievityksen
  • Tulehduksellisissa tiloissa laserhoito vähentää tulehdusta luonnollisesti
  • Hitaasti parantuvissa vammoissa laserhoito aktivoi uudelleen paranemisprosessin

Osteopatia laserhoidolla

Parantumista nopeuttaa ja kipua lievittävää hoitoa

117 € / käynti

Varaa aika
osteopatia tampere

Miten käynti osteopaatilla käytännössä toimii?

Alussa selvitämme, millaiset oireet ovat tuoneet sinut luoksemme ja mitkä ovat hoitotavoitteesi. Onko kyseessä esimerkiksi akuutti kipu, pitkittynyt vaiva, liikkuvuusrajoitukset vai yleinen kehon jännitystilan helpottaminen.

Kartoitamme myös kysymysten avulla elämäntapojasi, työasentoja ja liikuntaharrastuksia, jotka voivat vaikuttaa oireisiisi. Selvitämme myös mahdolliset aiemmat vammat tai hoidot, sillä ne auttavat ymmärtämään kokonaisuutta paremmin.

Ennen hoitoa tutkimme kehosi nykytilan ohjatuilla testeillä ja liikkuvuusarvioinneilla.

Jokaisella käynnillä saat juuri sinun tarpeisiisi suunnitellun osteopaattisen käsittelyn. Hoitotekniikat valitaan aina sen hetkisen tilanteesi mukaan, joten käsittely voi vaihdella käyntikertojen välillä.

Käsittely toteutetaan pehmeästi ja potilaslähtöisesti. Kerromme aina etukäteen, mitä teemme ja pyydämme lupaasi käsittelyyn. Hoidon aikana voit kertoa tuntemuksistasi, jotta voimme sopeuttaa käsittelyn juuri sinulle sopivaksi.

Osteopaattisen käsittelyn tukena annamme tarpeen mukaan ohjeita yksinkertaisiin liikkeisiin tai venyttelyihin, joita voit tehdä kotona hoidon tehostamiseksi. Nämä ohjeet räätälöidään sen mukaan, mikä juuri sinun tilanteessasi tukee parhaiten palautumista.

Käymme ohjeet läpi yhdessä, jotta tiedät miten harjoitteet tulee suorittaa turvallisesti ja tehokkaasti.

Seuraavalla käynnillä selvitämme, miten hoito on vaikuttanut ja onko oireissa tapahtunut muutoksia. Tutkimme kehosi nykytilan uudelleen ja vertaamme sitä aiempaan käyntiin.

Tämän perusteella suunnittelemme jatkohoidon. Joskus riittää muutama käynti, kun taas pitkittyneemmät vaivat voivat vaatia useampia hoitokertoja. Kerromme aina rehellisesti arvion hoidon kestosta ja mahdollisista jatkotoimenpiteistä.

Varaa aika osteopatiaan

Usein kysyttyjä kysymyksiä osteopatiasta

Osteopatia on manuaalisesti eli käsin tehtyä hoitoa, joka keskittyy kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Hoidossa käytettävät tekniikat suunnitellaan vastaamaan asiakkaan sen hetkisiä tarpeita. Osteopatialla hoidetaan tuki- ja liikuntaelimistön akuutteja ja kroonistuneita kiputiloja. Hoito perustuu anatomiaan ja fysiologiaan, ja siitä voivat hyötyä kaikenikäiset ihmiset.

Urheiluhieronnassa keskitytään lihasten hieromiseen ja rentouttamiseen, kun taas osteopatia on monipuolisempaa käsittelyä. Osteopatiassa lihasten hieromisen lisäksi toteutetaan myös nivelten liikuttelua, nivelsiteiden venyttelyä ja syvien kudosten käsittelyä.

Urheiluhieronta on ensisijaisesti rentouttavaa ja auttaa palautumisessa. Osteopatia vuorostaan pyrkii korjaamaan sen, mikä kehossa ei toimi kunnolla.

Esimerkiksi jos sinulla on niska- ja hartiakipua, urheiluhieronnassa hierotaan kipeät lihakset. Osteopatiassa sen sijaan tutkitaan, miksi hartiat ovat jännittyneet. Ehkä selkäranka on jumissa tai kylkiluut eivät liiku kunnolla hengittäessä. Osteopaatti korjaa nämä taustasyyt, jotta hartiat eivät jännittyisi uudelleen.

Osteopatiassa ja fysioterapiassa on samankaltaisuuksia, mutta niiden toteuttamisen painopisteet ovat hyvin erilaiset.

Fysioterapiassa keskitytään usein pääsääntöisesti aktiiviseen liikkeeseen eli ohjeistettuihin harjoitteisiin. Osteopatiassa hoito vuorostaan tapahtuu käsin, samalla tavalla kuin hieronnassa, eli hoito keskittyy pääsääntöisesti itse hoitokertaan ja kotiin annettavat harjoitteet vain auttavat hoidon tehostamisessa.

Osteopatia sopii kaikenikäisille ihmisille. Se on erityisen hyödyllistä henkilöille, jotka kärsivät tuki- ja liikuntaelimistön kivuista, liikkuvuusrajoituksista tai jännityksistä. Hoito auttaa sekä akuuteissa että pitkittyneissä vaivoissa.

Osteopaattiseen hoitoon kannattaa hakeutua, kun koet kiputiloja tai liikkuvuusrajoituksia, jotka haittaavat arkielämää. Myös pitkittyneet jännitykset, päänsärky, selkäkivut sekä nivel- ja lihaskivut ovat hyviä syitä hakeutua hoitoon. Osteopaattista hoitoa voi käyttää myös ennaltaehkäisevästi yleisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Osteopatiaan ei tarvitse lähetettä vaan voit yksinkertaisesti varata ajan.

Varaa aika

Osteopatia on todistetusti tehokas hoitomuoto monien tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen hoidossa. Hoito auttaa kivunlievityksessä, parantaa liikkuvuutta ja edistää kehon luonnollista paranemisprosessia. Käsin tehtävä käsittely voi myös rauhoittaa hermostoa ja auttaa stressin purkamisessa, mikä tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Osteopaattisessa hoidossa käytämme monipuolisesti erilaisia manuaalisia tekniikoita asiakkaan tarpeiden mukaan:

Osteopaattinen käsittely:

  • Nivelten ja rangan manipulaatio sekä mobilisaatio
  • Palautumisen nopeuttaminen hermoston rauhoittamisella
  • Faskiakäsittely
  • Urheiluhieronta
  • Kivunlievitys

Osteopaattinen käsittely laserhoidolla

  • Urheiluvammojen kuntoutumisen nopeuttaminen laserhoidolla
  • Nivelten ja rangan manipuloiminen
  • Palautumisen nopeuttaminen hermoston rauhoittamisella
  • Kivunlievitys
  • Faskiakäsittely
  • Urheiluhieronta

Yksi hoitokerta kestää yleensä noin 45-60 minuuttia. Hoitojakson pituus määräytyy asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Akuutit vaivat voivat helpottua jo muutamassa käsittelyssä, kun taas pitkittyneet ongelmat saattavat vaatia useampia hoitokertoja optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi.

mita osteopatia on

Helpotusta kipuun ja nopeutusta palautumiseen

Varaa aika osteopatiaan